所謂「精神外遇」
係指肉體接觸之外的婚姻外遇，相對於「肉體外遇」。

在現實生活中，常見有所謂「紅粉知己」之類的男女交往情形
，它們互訴生活上不愉快的遭遇，相互精神慰藉，並沒有任何越軌的性行為。根據調查報告，婚後女性較怕男性肉體上的外遇，男性較怕女性精神上的越軌。

所謂「性幻想」 乃針對性所產生的一種思想或念頭。

許多人由於壓力的無處宣洩，潛意識中的心靈深處，被壓抑的性需求，一旦受到外來的刺激，譬如電視、電影、錄影帶、光碟片中的激情演出、小說雜誌文字露體的描述，甚至寫真照片圖畫攝影等，在心靈深處欲掙脫傳統性禁忌的一種主觀意識的宣洩。

刑法上的所謂「通姦行為」 必須是婚姻關係存續中，配偶之一方與他方以外之異性發生生殖器接觸的性交行為。

因此，精神外遇、性幻想、電話性交、網路性愛等等，縱使他們在精神上、思想上、言語上、文字上有性愛的行為，只要沒有發生越軌的婚姻外生殖器性交行為，仍然不能構成刑法上的「通姦」行為。